Author Archives: Dr. Julio Pozuelos
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Descubre información clave para tomar decisiones informadas sobre tu salud La hernia discal es una condición que afecta a muchas personas, causando dolor y limitación de movimientos. Sin embargo, existen muchos mitos que rodean este tema, especialmente cuando se trata de la decisión de someterse a una cirugía. Es importante separar la realidad de las […]
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El dolor de espalda es una molestia común y, en muchos casos, puede deberse a malas posturas, esfuerzo físico o estrés. Sin embargo, si el dolor persiste por más de dos semanas, se intensifica, o está acompañado de síntomas o dolor muy severo, es importante buscar atención especializada. ¿Cuáles son las señales de alerta o […]
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El dolor crónico, a diferencia del dolor agudo, persiste durante meses o incluso años, y muchas veces deja de ser únicamente una cuestión física. Cuando el dolor afecta la vida diaria, el estado de ánimo y las relaciones personales, empieza a tener un impacto emocional y psicológico. Es común que la persona experimente ansiedad, tristeza […]
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La columna vertebral sostiene tu cuerpo todos los días, pero pocas veces le damos el cuidado que merece.En este video te explico qué hábitos pueden ayudarte a proteger tu columna y qué señales no debes ignorar.